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            woaidongmao
            
			文章均收錄自他人博客，但不喜標(biāo)題前加-[轉(zhuǎn)貼]，因其丑陋，見(jiàn)諒！~
		            		
	
            

            

            

            

            隨筆 - 1469, 文章 - 0, 評(píng)論 - 661, 引用 - 0
            

            


            		
	
            

            

            
	
            
		
			
            
				數(shù)據(jù)加載中……
			
            
		            		
		
			
            
				
					

            生活——運(yùn)動(dòng)
            


			
            
				
            踝關(guān)節(jié)肌肉力量和平衡能力練習(xí)方法（含圖片）
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2012-02-10 15:46 肥仔 閱讀(1175) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            Nike，Adidas 鞋子尺碼換算
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2011-11-22 16:28 肥仔 閱讀(1248) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            提 踵
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-10-21 12:39 肥仔 閱讀(417) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            高效的跑步的階段
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-09-18 11:56 肥仔 閱讀(542) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            你運(yùn)動(dòng)過(guò)度了么?
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-08-26 22:32 肥仔 閱讀(656) | 評(píng)論 (1)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            單車旅行攻略
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-06-11 11:30 肥仔 閱讀(274) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            騎車自助旅游時(shí)如何做好自我保健
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-06-10 22:31 肥仔 閱讀(237) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            騎自行車旅游要做哪些準(zhǔn)備工作？
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-06-10 22:30 肥仔 閱讀(364) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            長(zhǎng)途自行車旅行須知
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-06-10 22:18 肥仔 閱讀(315) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            美國(guó)軍人集訓(xùn)計(jì)劃
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-06-09 13:27 肥仔 閱讀(709) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            跑步都需要那些裝備？（硬件篇)
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-05-31 22:44 肥仔 閱讀(1397) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            他人的跑步裝備
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-05-30 13:40 肥仔 閱讀(1059) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            多威鞋子
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-05-27 18:48 肥仔 閱讀(339) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            山地自行車
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-05-27 00:03 肥仔 閱讀(530) | 評(píng)論 (1)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            跑步治病
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-05-26 12:34 肥仔 閱讀(553) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            享譽(yù)盛名的12分鐘跑以及相關(guān)成績(jī)
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-05-24 23:53 肥仔 閱讀(10033) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            繞荔枝公園跑一圈大概是多少米呢?
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-05-24 02:32 肥仔 閱讀(728) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            跑步穿什么鞋？
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-05-24 02:23 肥仔 閱讀(1369) | 評(píng)論 (2)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            跑步的十大好處，以及怎樣跑步
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-05-24 02:14 肥仔 閱讀(307) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            如果你想強(qiáng)壯，跑步吧
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-05-24 02:12 肥仔 閱讀(624) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            跑步的十大好處,你不得不看
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-05-24 02:09 肥仔 閱讀(294) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            跑步技巧七忌
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-05-24 01:23 肥仔 閱讀(438) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            跑步小腿痛
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-05-23 18:52 肥仔 閱讀(888) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            脛腓骨疲勞性骨膜炎
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-05-16 14:13 肥仔 閱讀(381) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            跑步健身方法與要領(lǐng)
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-05-16 13:37 肥仔 閱讀(526) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            跑步與膝蓋損傷
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-05-16 13:37 肥仔 閱讀(1264) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            有氧運(yùn)動(dòng)－－活力充沛減肥篇,熱量消耗指數(shù)
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-05-16 00:40 肥仔 閱讀(718) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            出汗多皮膚老得快
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-05-12 18:16 肥仔 閱讀(409) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            運(yùn)動(dòng)增加肺活量
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-04-23 20:56 肥仔 閱讀(846) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	
			
            
				
            運(yùn)動(dòng)后心臟的恢復(fù)
            
				
            
				
				
            
				
            		
				posted @ 2008-04-22 22:02 肥仔 閱讀(442) | 評(píng)論 (0)  編輯
				
            
			
            
	


            


            

				
			
            
		            		
	
            
	
            
		
			

		
	
            

            

    
    
            
	   
	



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