假設(shè)經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的使用，電腦里運(yùn)行了很多程序，這些程序有些保留在內(nèi)存中，有些“暫存”在硬盤(pán)中。如果這時(shí)候我們不打算使用電腦，那么“關(guān)機(jī)”、“休眠”，和“睡眠”的不同點(diǎn)就可以體現(xiàn)出來(lái)了。

• 如果“關(guān)機(jī)”，這時(shí)候Windows會(huì)保存所有運(yùn)行中的程序的狀態(tài)（例如在Word里寫(xiě)了一半的文檔），把所有程序都關(guān)閉（可以想像成直接把書(shū)合上），并保存到硬盤(pán)中，然后徹底切斷電腦的電源。
• 如果“休眠”，這時(shí)候Windows也會(huì)把運(yùn)行中的所有程序重新保存到硬盤(pán)。但和關(guān)機(jī)的不同在于，關(guān)機(jī)時(shí)候，Windows會(huì)把書(shū)“合上”，然后放回書(shū)柜；但休眠時(shí)候，Windows不把書(shū)合上，直接放回書(shū)柜，并把書(shū)桌上的所有東西都清空，然后徹底切斷電腦的電源。
• 如果睡眠，這時(shí)候Windows一樣會(huì)把書(shū)放回書(shū)柜，但是書(shū)依然保持打開(kāi)狀態(tài)，到這一步和休眠時(shí)完全相同的。但是在睡眠時(shí)，書(shū)桌上的內(nèi)容并不會(huì)被清空，Windows會(huì)切斷除了內(nèi)存之外其他所有設(shè)備的供電，但對(duì)內(nèi)存的供電依然持續(xù)，因此內(nèi)存中的數(shù)據(jù)不會(huì)丟失。

這 也就是說(shuō)，如果要讓電腦關(guān)機(jī)，Windows首先要關(guān)閉所有運(yùn)行中的程序，然后關(guān)閉系統(tǒng)后臺(tái)的服務(wù)，接著向主板和電源發(fā)出特殊的信號(hào)，讓電源切斷對(duì)所有設(shè) 備的供電，電腦徹底關(guān)閉。下次開(kāi)機(jī)后，電腦完成自檢工作，然后將Windows系統(tǒng)載入內(nèi)存，接著繼續(xù)加載其他后臺(tái)服務(wù)，并顯示登錄界面。登錄后，才可以 運(yùn)行自己的程序，開(kāi)始使用電腦。整個(gè)過(guò)程因?yàn)橐獜氐钻P(guān)閉并重頭開(kāi)始啟動(dòng)系統(tǒng)和程序，因此所需的時(shí)間最常。

對(duì)于待機(jī)模式，如果要將電腦放入 待機(jī)模式，Windows會(huì)自動(dòng)向電源發(fā)出另一種特殊信號(hào)，隨后電源會(huì)切斷除了內(nèi)存外其他設(shè)備的供電，內(nèi)存中依然保存了系統(tǒng)運(yùn)行中的所有數(shù)據(jù)，這個(gè)過(guò)程一 兩秒鐘就可以完成。當(dāng)從待機(jī)狀態(tài)進(jìn)入正常狀態(tài)時(shí)，只要通電，然后Windows就會(huì)繼續(xù)從內(nèi)存中保存的上一次的“狀態(tài)數(shù)據(jù)”下運(yùn)行，這個(gè)過(guò)程也只需要幾秒 鐘。

可見(jiàn)，對(duì)于待機(jī)狀態(tài)，完全可以不用關(guān)閉自己的程序，如果需要，隨時(shí)可以待機(jī)。而要恢復(fù)時(shí)也只需要按下電源按鈕，幾秒鐘即可恢復(fù)。但這 種模式雖然方便，但有一個(gè)致命的缺陷：不能停止對(duì)內(nèi)存的供電。因?yàn)閮?nèi)存是一種易失性存儲(chǔ)設(shè)備，必須在保證供電的情況下才能維持其中的數(shù)據(jù)。因此一旦電腦在 待機(jī)狀態(tài)下斷電，哪怕不到一秒鐘，內(nèi)存中的數(shù)據(jù)將丟失，下次開(kāi)機(jī)的時(shí)候，Windows會(huì)像從關(guān)機(jī)狀態(tài)下啟動(dòng)那樣重新開(kāi)始。

休眠模式和待 機(jī)模式類似，只不過(guò)在休眠狀態(tài)下，Windows會(huì)將內(nèi)存中的數(shù)據(jù)保存到硬盤(pán)上系統(tǒng)盤(pán)根目錄下的一個(gè)文件中（可以將這個(gè)文件理解為內(nèi)存狀態(tài)的“鏡像”）。 而下次開(kāi)機(jī)后則從內(nèi)存上的休眠文件內(nèi)讀取數(shù)據(jù)，并載入物理內(nèi)存。休眠模式可以實(shí)現(xiàn)和待機(jī)模式類似的功能，只不過(guò)恢復(fù)速度稍慢，而且需要在硬盤(pán)上占據(jù)一塊和 物理內(nèi)存一樣大的空間來(lái)保存休眠文件。物理內(nèi)存越多，占用的空間就越多，而進(jìn)入狀態(tài)和從狀態(tài)恢復(fù)所需的時(shí)間也就越長(zhǎng)（畢竟需要把文件從硬盤(pán)讀入內(nèi)存，而硬 盤(pán)的速度一直都是最慢的）。但這種模式的優(yōu)點(diǎn)也有很多，不怕斷電！畢竟斷電后硬盤(pán)上的數(shù)據(jù)并不會(huì)丟失。

Windows Vista中開(kāi)始新增了的一種睡眠模式則結(jié)合了待機(jī)和休眠模式的所有優(yōu)點(diǎn)。在進(jìn)入睡眠模式后，Windows會(huì)首先將內(nèi)存中的數(shù)據(jù)保存到硬盤(pán)上（這一點(diǎn)類 似休眠），同時(shí)切斷除了內(nèi)存外其他設(shè)備的供電（這一點(diǎn)類似待機(jī)）。在恢復(fù)時(shí)，如果沒(méi)有斷過(guò)電，那么系統(tǒng)會(huì)從內(nèi)存中直接恢復(fù)，只需要幾秒鐘；而就算斷電，因 為硬盤(pán)中還保存有內(nèi)存的狀態(tài)鏡像，因此還可以從硬盤(pán)上恢復(fù)，雖然速度要稍微慢一些，但至少不用擔(dān)心數(shù)據(jù)丟失。

綜上所述，這幾種模式各有利弊，但只要Windows和所用硬件支持，則強(qiáng)烈建議使用睡眠功能代替以往習(xí)慣的關(guān)機(jī)操作。畢竟睡眠功能的優(yōu)勢(shì)顯而易見(jiàn)，不僅可以避免漫長(zhǎng)的啟動(dòng)過(guò)程，而且完全可以把電腦當(dāng)作電視一樣的一般電器，隨開(kāi)隨關(guān)，完全不用擔(dān)心丟失數(shù)據(jù)。