記憶真是個奇怪的東西，有時候你需要拼命地往記憶中塞一些東西以記住某些東西，有時候你竭力地想從記憶中刪掉一些東西以使自己感到輕松，而又有些時候你竭力地想從刪掉的記憶中找回些東西，可能是能給你帶來溫暖和感動的回憶。

所以我感謝上天讓我們能夠遺忘，因為可以遺忘，我們可以將所有不愉快的痛苦的經歷拋到腦后，然后輕裝上陣繼續自己的人生旅程，不然太多的痛苦回憶占據腦海會讓人窒息。

我們有很多方法去遺忘，比如刪掉郵件，燒毀信物，換掉聯系方式，喝酒消愁，改變生活方式；當然這過程可能有些痛苦，但所有這一切都是為了讓自己得到重生，使接下來的生活不至于被痛苦的回憶占據，也是為了和過去的生活經歷告別。

人有時候就是太自以為是，有時候還喜歡自作多情自欺欺人，于是我們在受傷中成長，但只要你的那顆心不至于傷痕累累無法修復，那么你就還會有愛的勇氣和力量。

讓我們學會怎么愛自己，怎么保護自己，特別喜歡梁詠琪的《愛自己》。

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其實我想哭為這一出戲那結果不似預期
但我心明白到這樣分離不必他朝更痛悲
從未松開雙手困住你空間心里真對不起
讓你所想所講變做我的真理
世界這么美我卻只懂靠著你

為何沒意思我都妒忌
為何沒意思我偏偏說起
為何是相對漸無味經不起
每段往昔日后記起
難道必須等愛情遠飛
才學會要怎么愛自己

其實我理解共你不相襯個性相差一千里
是已經成習慣不愿分離一天天想有轉機
從未好好珍惜有自我空間因你歡笑傷悲
沒有真的關心那夢想希冀
挫折跟失意我卻只懂怪運氣

為何沒意思我都妒忌
為何沒意思我偏偏說起
為何是相對漸無味經不起
每段往昔日后記起
難道必須等愛情遠飛
才學會要怎么愛自己